NSGカレッジリーグ

ASC アップルスポーツカレッジ

学校紹介

新潟県のプロチーム「アルビレックス」の各チームと教育連携を締結し、プロチームと一緒に即戦力を養成する専門学校として教育活動を行っています。トレーナーやスポーツショップスタッフ、保育士やプロバスケットボール選手など、新潟県から日本や世界で活躍する人材の育成に力を入れています。
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  • アップルスポーツカレッジの隅々までチェック!「学校紹介編」
    アップルスポーツカレッジの隅々までチェック!「学校紹介編」
    『スポーツ業界の未来にむけて』と題した学校紹介ムービーです。北信越最多のスポーツ指導者養成認定校であるアップルスポーツカレッジの施設や、プロチームのトレーナー、パーソナルトレーナー、スポーツ保育士、スポーツショップの販売員、用品メンテナンスのスペシャリスト、プロバスケットボール選手、プロチームスタッフを育成する学科、カリキュラム、授業風景を紹介します。また学科で学ぶ在校生へ、アップルスポーツカレッジへの入学やスポーツを仕事にしたいと思ったきっかけ、現在力を入れて頑張っている事、日々成長を感じること、今後の目標などのインタビューなど、スポーツを仕事にしたいという目標を実際に実現していくまでのストーリが収録されています。


    【配信時間 10:30~】
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  • 好きなスポーツを続けよう!アップルスポーツカレッジ「部活動紹介編」
    好きなスポーツを続けよう!アップルスポーツカレッジ「部活動紹介編」
    アップルスポーツカレッジは資格取得や現場実習といった学業だけでなく、好きなスポーツを週に1回放課後に部活動で続けることができます!野球部(軟式)、男女バスケットボール部、男女バレーボール部、サッカー部があり、多くの部活動で全国大会出場や上位入賞経験がある強豪校です。各部の活動内容や部内の雰囲気、チームとしての今後の目標を各部活のキャプテンが紹介しています。新型コロナ対策を講じ、楽しみながら勝つ!各部活動では先輩後輩の仲が良く、和気あいあいとした雰囲気で活動しています。基礎練習から応用練習、試合形式など輝いている学生達の様子を是非ご覧頂き、皆さんもアップルスポーツカレッジでスポーツ活動を続けましょう!


    【配信時間 11:00~】
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  • 卒業生アルビレックス新潟スタッフ山添さんに聴く!~プロチームで働くには~
    卒業生アルビレックス新潟スタッフ山添さんに聴く!~プロチームで働くには~
    将来プロスポーツチームに携わりたい、Jリーグチームのスタッフになりたい、プロ野球チームを支える立場になりたい…などなど思っている高校生の皆さんは必見です!
    今回はアップルスポーツカレッジスポーツビジネス科を卒業し、Jリーグチーム アルビレックス新潟のスタッフとして活躍されている山添大地さんにインタビューをしてきました。
    実際にプロスポーツチームのスタッフってどんな業務をしているのか?仕事のやりがいは?試合のある日とない日はどんなスケジュールで仕事をしているのか?など仕事の話はもちろん、アップルスポーツカレッジでの学校生活がどのように活きているのかなど、様々な話を聞くことができます!ぜひご覧ください!


    【配信時間 12:30~】
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  • 無名選手からの躍進、プロバスケットボール選手までの専門学生LIFE
    無名選手からの躍進、プロバスケットボール選手までの専門学生LIFE
    アップルスポーツカレッジバスケットボール専攻科を卒業し、プロバスケットボール選手になったOBがプロバスケットボール選手になるまでの道のりを紹介。輪島射矢選手(アースフレンズ東京Z)、田口暖選手(東京エクセレンス)、坂井耀平選手(愛媛オレンジバイキング)、佐藤優樹(新潟アルビレックスBB‐広島ドラゴンフライズ‐東京サンレーヴス‐アップルスポーツカレッジアソシエイトコーチ)が一堂に会し、川下翔監督と共に学生時代を振り返る。アップルスポーツカレッジのコーチングスタッフや施設、カリキュラムの存在はもちろんですが、それ以上に各選手達の並々ならぬ努力とプロ選手になるという強い気持ちが原動力となっていたことがよくわかる30分間です。


    【配信時間 16:00~】
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  • 食べて夏を乗り切ろう!!管理栄養士の夏バテ防止クッキング
    食べて夏を乗り切ろう!!管理栄養士の夏バテ防止クッキング
    アップルスポーツカレッジスポーツトレーナー科の先生で、新潟アルビレックスBB管理栄養士でもある伊藤直美先生が、夏バテ防止メニューを紹介します。メニューは「鮭とカリカリ梅の混ぜごはん」「豆腐と豆苗の塩昆布和え」の2品を紹介。夏バテ防止ということで、暑い夏に火を使わず調理でき、低下気味の食欲をアップさせるさっぱりとした食べやすいメニューであり、且つ部活動をする高校生にはおすすめの栄養価の高いメニューです。また、自炊が苦手な男子選手でも作成できる簡単クッキングとなっており、選手からリクエストの高い「疲れた時に重宝する10分で作れるメニュー」です。最後にバランスを整えるためのアドバイスも紹介します。伊藤先生が紹介するメニューで暑い夏を乗り切りましょう!


    【配信時間 17:30~】
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  • スキルアップに繋げる!元Bリーグ選手、佐藤優樹先生のワンポイントアドバイス!
    スキルアップに繋げる!元Bリーグ選手、佐藤優樹先生のワンポイントアドバイス!
    アップルスポーツカレッジを卒業し、プロバスケットボール選手となった佐藤優樹(新潟アルビレックスBB‐広島ドラゴンフライズ‐東京サンレーヴス)が2020年6月に10年のプロ生活を終え、母校のアソシエイトコーチとして指導者の道を歩み始めました。プロ選手になるために、そしてプロになって活躍するために、10年間プロ選手として活躍した佐藤優樹コーチの自主トレーニングを実演します。「このトレーニングはバスケットボールのどのプレーにつながるのか?」バスケットボールがうまくなりたい高校生は必見です!またアップルスポーツカレッジバスケットボール専攻科、バスケットボール総合学科、新潟アルビレックスBB U‐23としての活動内容や育成システムなどプロ選手育成に向けた取り組みも紹介しています。プロバスケットボール選手を目指す高校生は是非ご覧ください!


    【配信時間 18:30~】
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  • WITHコロナに挑戦!Webを利用した幼児の運動指導「あっぷるキッズ」を覗いてみよう!
    WITHコロナに挑戦!Webを利用した幼児の運動指導「あっぷるキッズ」を覗いてみよう!
    コロナ禍で運動する機会が少ない幼児や小学生(低学年)に対して、スポーツ保育士コースに所属する学生が、運動プログラムを企画、運営しZOOMを活用して指導を行いました。幼児に対しては親子でコミュニケーションを図るためのストレッチやスポーツ用品ではなく、身近にあるものを活用して出来る内容を紹介して実践してもらいました。小学生はコーディネーショントレーニング(神経の発達を促すトレーニング)やミラーストレッチと題して学生が出したポーズに対して即座に反応できるかといった敏捷性を高めるプログラムを中心に展開しました。Webでの運動指導は対面での指導に比べてはるかに難しく、試行錯誤をしながらプログラムを企画立案して実践する学生達の姿を是非ご覧ください。


    【配信時間 19:00~】
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  • スポーツ業界での活躍を夢見る先輩たち!「新入生インタビュー編」
    スポーツ業界での活躍を夢見る先輩たち!「新入生インタビュー編」
    アスレティックトレーナーとしてプロチームであるアルビレックスに帯同したい!パーソナルトレーナーになって自分のパーソナルジムを開業したい!こども達にスポーツの楽しさを伝えたえ、笑顔にしたい!プロバスケットボール選手になり、大勢の前でプレーしたい!スポーツ店に勤務し、ずっと続けていた野球や大好きなスポーツを仕事にしたい!アップルスポーツカレッジで学ぶ先輩達が自分の夢や目標、アップルスポーツカレッジの魅力について語っています。友達ができるか不安もあるけど、同じ志を持った仲間に出会え、すぐに意気投合できたり、アップルスポーツカレッジの先生方の距離の近さや親身な対応が学校生活の支えになっているのがよくわかります!


    【配信時間 19:30~】
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  • 学生シューズアドバイザーによるランニングシューズの選び方‼
    学生シューズアドバイザーによるランニングシューズの選び方‼
    スポーツビジネス科ショップ販売コース2年生の平俊介君(日本フットウェアー技術協会認定スポーツシューフィッターアドバンス、ランニングシューズアドバイザー)がランニングシューズの選び方をレクチャーします!ランニングシューズを選ぶうえでサイズ計測はもちろんのこと、足の特徴をしっかり理解することが重要で、さらに、自分自身の競技における目標や競技レベルに応じてランニングシューズを選ぶことが重要です。これらの要素を踏まえ、平君がそれぞれの選手にマッチしたランニングシューズの選び方をレクチャーします!これからランニングシューズを始めようとしている人、ランニングシューズを新調しようと思っている人、記録を伸ばしたい選手は必見です!


    【配信時間 11:30~11:45】
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  • 管理栄養士伊藤先生による 朝食3分クッキング♪
    管理栄養士伊藤先生による 朝食3分クッキング♪
    アップルスポーツカレッジスポーツトレーナー科の先生で、新潟アルビレックスBB管理栄養士でもある伊藤直美先生が、3分で作れる朝食メニューを紹介します。朝食は1日の活動を支える大切な食事で、身体作りが大切なアスリートや部活動生、朝から仕事をこなす社会人など、全ての方々に必ず朝食を摂ってほしいと伊藤先生は言います。しかし、朝はぎりぎりまで寝ていたい人、朝ごはん作る時間が無い人、朝食を摂るのが苦手な人も多いと思われます。そんな人達に対して「3分」で作れる朝食メニューや冷蔵庫に入れておいてほしい食材や時短メニュー、作り置きメニューなどを伊藤先生が紹介します。メモしていただき、ご活用ください!メニューは配信までお楽しみに!


    【配信時間 11:45~12:00】
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  • 体のお悩み解消!アロマを使ったセルフコンディショニング♪
    体のお悩み解消!アロマを使ったセルフコンディショニング♪
    スポーツトレーナー科の山口晴加先生(スポーツアロマスペシャリスト、スポーツアロマアドバイザー)がボディオイル、ベビーパウダー、ボディクリーム、オリーブオイル、ボディーソープなどを使ったコンディショニング方法をレクチャー致します。シンスプリント、足関節捻挫、オスグット、野球肘、テニス肘、腱鞘炎といったけがを抱えながらスポーツ活動を行っていると思います。これらのけがに対するコンディショニング方法を紹介し、実際に一緒にコンディショニング体験を行っていただきます。コンディショニングしながら様々な部位の筋肉やけがの知識も学べるプログラムを予定しています。大事な試合前のコンディショニング方法を一緒に学びましょう!


    【配信時間 12:45~13:00】
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  • B1新潟アルビレックスBB阿部アスレティックトレーナーによるテーピング実演講座
    B1新潟アルビレックスBB阿部アスレティックトレーナーによるテーピング実演講座
    新潟アルビレックスBB、阿部理一アスレティックトレーナー(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)が、けがの多い部位のテーピングの方法を紹介します。「テーピングは巻いたことがあるけど正しく巻けているかわからない!テーピングの巻き方を身に付けたい!」という部活のマネージャーさんや選手の方は多いのではないでしょうか?そんな要望にテーピングの巻き方だけでなく、種類やけがの説明も併せて親切丁寧にレクチャーしていただきます。またアスレティックトレーナーという職業の魅力ややりがいもお話ししていただきます。将来プロチームのトレーナーになりたい人、スポーツを仕事にしたい人は是非ご覧ください!


    【配信時間 13:30~14:00】
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  • みんながジャッジ!先生VS在学生のリペア対決‼~グローブ紐通し編~
    みんながジャッジ!先生VS在学生のリペア対決‼~グローブ紐通し編~
    スポーツ用品メンテナンス科の佐藤学先生(元大型スポーツ店勤務)と実際にスポーツ用品のメンテナンスを学ぶ学生と野球グローブメンテナンスのガチンコ2本勝負を行います!どちらのグローブメンテナンスの出来栄えが良いか?またはどちらの仕上がりがカッコいいか?ジャッジは視聴者の皆様です!下剋上を狙う学生が勝利するのか!?絶対王者の佐藤先生が学生を退けるか!?もちろん学生を応援してください!多くの皆様から参加いただき、一緒に熱いバトルを楽しみましょう!またグローブメンテナンス方法だけでなく、グローブの種類や部位、機能の紹介や修理用具、修理方法の説明も致します。野球が大好きな人、野球を仕事にしたい人は是非ご覧ください!


    【配信時間 14:00~14:30】
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  • 体がみるみる柔らかくなるヨガ体験
    体がみるみる柔らかくなるヨガ体験
    アップルスポーツカレッジスポーツトレーナー科の伊藤直美先生が、ヨガ初体験の方や身体を柔らかくしたい人に基本的なヨガのプログラムを配信します。ヨガは深い呼吸とヨガのポーズを組み合わせることで心身をリラックスさせて柔軟性を高めたり、骨格構造を整えて体の調子を整える効果があるといわれています。多くのプロスポーツ選手がコンディショニングやリラクゼーションにヨガを取り入れるようになてきました。しかし、「ヨガって難しい!?」「ヨガは身体が硬い人には無理!?」と思う人も多いのではないでしょうか?伊藤先生管理栄養士でありますが、ヨガもアップルスポーツカレッジの学生や新潟アルビレックスBBの選手達に指導するスペシャリストです!ヨガをやったことが無い人や体の硬い人でも伊藤先生がわかりやすく丁寧に指導致します!


    【配信時間 14:30~15:00】
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  • 筋肉痛が翌日に届く!自分の体重を使ったトレーニング体験
    筋肉痛が翌日に届く!自分の体重を使ったトレーニング体験
    スポーツトレーナー科、五十嵐光一先生(NSCA甲信越エリアディレクター、NSCAマスターコーチ)が、自分の体重を使った自主トレーニングを紹介します。まず初めにおなか周りのトレーニング方法や重心移動とおなか周りの筋肉の関係、背骨のコンディショニング方法から始まり、次に代表的な上半身のトレーニングメニューである腕立て伏せ5種類とキャリオカウォーク、サイドランジ、スクワットジャンプといった下半身メニューを紹介致します。実際に参加者の皆様に体験していただきます。自重トレーニングはいつでもどこでも簡単に実施できますが、実施方法や回数設定が間違っていることで強化に結びつかず、筋肉痛が来ない人が多いと思います。是非ご参加いただき、効果を実感してください!また身体が大きくならなかったり、トレーニング方法がわからない高校生や選手の皆様は是非ご参加ください!


    【配信時間 15:30~16:00】
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  • TikTokで話題⁉おしゃれで実用的なスニーカーの紐の通し方
    TikTokで話題⁉おしゃれで実用的なスニーカーの紐の通し方
    スポーツビジネス科ショップビジネスコース、スポーツメンテナンス科シューズマスターコース担当の雙田一哉先生がスニーカーやランニングシューズのひもの結び方を紹介致します。雙田先生は大型スポーツ店勤務時にランニングシューズ販売店内№1の経験があり、アップルスポーツカレッジではシューズフィッター論や足理論を授業担当するなど、シューズの説明や販売のスペシャリストです。「ひもの結び方は1つではありません」と雙田先生は言います。絶対ほどけないひもの結び方、足の形や足の甲の高さに応じた結び方、TikTokや各種SNSで話題のおしゃれな結び方を説明し、実際に皆さんにも一緒に体験して頂きます。スポーツもファッションも足元から!雙田先生から皆さんの足にフィットする結び方や注目を浴びる結び方を教わりましょう!


    【配信時間 16:30~17:00】
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  • プロスポーツ選手が実践する㊙ストレッチ‼15分で劇的ビフォーアフター!!
    プロスポーツ選手が実践する㊙ストレッチ‼15分で劇的ビフォーアフター!!
    アスレティックトレーナー科、田中貴先生(健康運動実践指導士、フィットネストレーナー、アルペンスキーワールドカップトレーナー帯同)が、ワールドカップ出場選手やプロ選手も実践する15分で柔らかくなるストレッチ方法を紹介します。参加者の皆様のスポーツ歴や競技種目、可動域を確認し、それぞれの状態に応じたストレッチ方法を実践していただきます。ただのストレッチだけではなく、実施しているスポーツ種目の競技特性や使用される筋肉、硬くなる動きの説明なども同時に実施するので、より効率の良いストレッチ方法を身に付けることができます!ストレッチ前とストレッチ後の柔軟性を体験していただき、スポーツ競技の成績向上に結び付けましょう!


    【配信時間 18:00~18:30】
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